Technogym BIKE 600 XT PRO Benutzerhandbuch

  • Technogym BIKE 600 XT PRO Benutzerhandbuch deutsch

    Erfahrungen
    Noch keine



    Inhaltsverzeichnis Bike XT Pro-de.pdf


    1 TECHNISCHE INFORMATIONEN. ..................................................................................................... 135
    1.1 Angaben zu Hersteller und Gerät. ........................................................................................................ 135
    1.2 Beschreibung des Geräts. ........................................................................................................................... 136
    1.2.1 Hauptbestandteile. ........................................................................................................................... 136
    1.2.2 Technische Daten. ............................................................................................................................ 137
    1.2.3 Zubehör. ................................................................................................................................................... 138
    1.2.4 Sicherheitsvorrichtungen und -schilder. ......................................................................... 140
    1.3 Installation. .............................................................................................................................................................. 141
    1.3.1 Verschieben des Gerätes. .......................................................................................................... 143
    1.3.2 Niveauregulierung. .......................................................................................................................... 143
    1.3.3 Netzanschluss. ................................................................................................................................... 144
    1.3.4 Elektrischer Anschluss an ein anderes Gerät oder eine andere Vorrichtung. .. 145
    1.4 Wartung. .................................................................................................................................................................... 147
    1.4.1 Regelmäßige Wartung. ................................................................................................................. 147
    1.4.2 Außerordentliche Wartung. ........................................................................................................ 149
    1.4.3 Abhilfe bei Störungen. ................................................................................................................... 151
    1.5 Technischer Kundendienst. ........................................................................................................................ 153
    1.6 Aufbewahrung. .................................................................................................................................................... 154
    1.7 Entsorgung des Geräte. ................................................................................................................................ 154


    2 DER GEBRAUCH VON BIKE 600. ..................................................................................................... 155
    2.1 Ratschläge zum korrekten Gebrauch des Geräts. ................................................................... 155
    2.2 Die Feststellung der Herzfrequenz. ..................................................................................................... 157
    2.2.1 Anlegen des Brustgurts. ............................................................................................................... 159
    2.2.2 Korrekter Gebrauch des Brustgurts. ................................................................................... 159
    2.3 Trainingseinstellungen. ................................................................................................................................ 161
    2.4 Ergonomische Trainingsposition. ........................................................................................................... 162
    2.5 Sportmedizinische Informationen und Ratschläge. ................................................................ 163
    2.5.1 Bedeutung und Nutzen von körperlicher Aktivität. .................................................. 163
    2.5.2 Auswahl der Intensität des aeroben Trainings. .......................................................... 164
    2.5.3 Stretching. ............................................................................................................................................... 166


    3 DAS BEDIENFELD. ....................................................................................................................................... 168
    3.1 Ein- und Ausschalten des Gerätes. ...................................................................................................... 173
    3.2 So ändern Sie die Bedienfeld-Einstellungen. ............................................................................. 175
    3.3 Training im „vereinfachten Modus” . .................................................................................................... 177
    3.4 Training mit QUICK START. ........................................................................................................................ 178
    3.5 Ermittlung des Schwierigkeitsgrades. ................................................................................................ 179
    3.6 „Manuelles” Training. ...................................................................................................................................... 180
    3.7 Training mit den voreingestellten Profilen. ..................................................................................... 182
    3.8 Training bei konstanter Herzfrequenz (CPR). .............................................................................. 184
    3.9 Training mit dem TGS-Schlüssel *. ........................................................................................................ 186
    3.10 Leistungsindex (P.I.). ....................................................................................................................................... 187
    3.11 Sonstige Anzeige -Meldungen. ............................................................................................................... 188
    3.12 Zugriffscodes für technische Informationen. ................................................................................. 190

    Version
    V1.00
    Autor
    Wolfgang Maurer

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