Ausführung
Level 1
Wechselschritt
- es handelt sich um einen normalen Schritt, bei dem die Beine mit einem kleinen Sprung in der Mitte zusammengezogen werden
- die vordere Ferse kreuz den hinteren Fuß vorne
- das hintere Bein landet zuerst auf dem Boden, während der vordere Fuß erneut für einen Wechselschritt oder für einen Schritt ansetzt
- Level
- Einsteiger - Anfänger
- Major Muscle
- Ganzer Körper
- Secondary Muscle
- Ganzer Körper
- Main Joint
- Mehrachsige Bewegung
- Stile
- All Style
- Other Names
- keine
